অবতক খবর,২২ মার্চ,নববারাকপুর: শরীর সুস্থ রাখতে যোগা প্রানায়াম মেডিটেশন আবশ্যিক।২১ শে মার্চ, মঙ্গলবার সন্ধ্যায় নববারাকপুরের আগাপুর মেঘদূত সঙ্ঘ গৃহে মহিলা পতঞ্জলি যোগ সমিতির নববারাকপুর সাব ডিভিশনের উদ্যোগে ১০০ ঘন্টার যোগা প্রশিক্ষণ শিবিরের সূচনা করা হয়েছে। মঙ্গল প্রদীপ প্রজ্জ্বলন করে ১০০ ঘন্টার প্রশিক্ষণ শিবির শুভ উদ্বোধন করেন পশ্চিমবঙ্গ মহিলা রাজ্য প্রভারী মহামায়া রায়।মহতি অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন জেলা প্রভারী ববিতা সাউ, প্রাক্তন জেলা প্রভারী রীতা সরকার, ঊর্মিলা ফাউন্ডেশন এর কর্ণধার এবং যোগ শিক্ষিকা শিখা সরকার, সীমা ব্যানার্জি, বীনা হালদার সহ আরো বিশিষ্ট ব্যক্তিবর্গ। সমগ্র অনুষ্ঠানটি আয়োজন করেন উত্তর ২৪ পরগনার ব্যারাকপুর সাব ডিভিশন প্রভারী, যোগ শিক্ষিকা সুচিত্রা ভক্ত। প্রায় ৩৫ জন ছাত্রছাত্রী নিয়ে এই শিবিরের সূচনা হয়। দূরের ছাত্র-ছাত্রীরা অনলাইনেও এই যোগা প্রশিক্ষণ নেবার সুবিধা পাবেন।
যোগা শিক্ষিকা সুচিত্রা ভক্ত বলেন বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই শারীরিক এবং মানসিকভাবে অসুস্থ। তাই মানুষের শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখার জন্যই যোগা প্রানায়াম এবং অ্যাকুপ্রেসার আবশ্যিক প্রয়োজন। শরীর নীরোগ রাখতে যোগব্যায়াম মেডিটেশন প্রশিক্ষণ নেবার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। এই শিবির থেকে যে সমস্ত ছাত্র-ছাত্রীরা যোগা প্রশিক্ষণ নেবেন তারা নিজেরা যেমন সুস্থ থাকবেন এবং তাদের পার্শ্ববর্তী এলাকার যে সমস্ত মানুষজন আছেন তাদেরকেও স্বাস্থ্য এবং যোগা সম্পর্কে সচেতন করতে সমর্থ হবেন।এক মাস ব্যাপী চলবে। প্রতিদিন বিকেল ৪-৬ টা পর্যন্ত। জেলার বিভিন্ন প্রান্ত থেকে যোগা প্রশিক্ষকরা আসবেন। শিক্ষান্ত শেষে সকল সফল শিক্ষার্থীদের শংসাপত্র যোগব্যায়াম এর প্রয়োজনীয় পুস্তক তুলে দেওয়া হবে। আমরা এই ধরনের যোগ প্রশিক্ষণ শিবিরের মধ্য দিয়ে আগামী দিনে রোগ বিহীন সমাজ তৈরি করতে পারব বলে আশাবাদী।
